Pavel Jelic Nếu bạn muốn đo lường bài tập của mình thông qua Apple Watch, bạn cần phải bật tính năng theo dõi. Bạn có thể thực hiện việc này theo cách thủ công trong ứng dụng Bài tập hoặc khi đi bộ hoặc chạy, bạn có thể nhận được thông báo trong đó bạn có thể bật tính năng theo dõi dễ dàng hơn. Tuy nhiên, với mỗi bài tập tất nhiên cũng có những khoảng nghỉ để bạn có được sức mạnh và năng lượng. Bạn nên ghi lại chính xác những lần tạm dừng này theo cách thủ công trên Apple Watch để phép đo kết quả chính xác nhất có thể, nhưng không phải lúc nào bạn cũng muốn và trong một số trường hợp nhất định, bạn có thể dễ dàng quên.
Nó có thể là làm bạn hứng thú
Cách kích hoạt tạm dừng đào tạo tự động trên Apple Watch
Nhưng tin tốt là Apple Watch có thể phát hiện việc tạm dừng bài tập và tự động tạm dừng theo dõi quá trình tập luyện. Tính năng này bị tắt theo mặc định và nếu bạn không kích hoạt, đồng hồ chỉ có thể hỏi bạn đã tập thể dục xong chưa hay bạn vẫn tiếp tục nên bạn phải phản ứng. Nhờ hệ thống treo tự động, bạn không phải lo lắng về bất cứ điều gì vì mọi thứ sẽ được thực hiện tự động. Để kích hoạt chức năng này:
- Trước tiên, bạn cần mở ứng dụng gốc trên iPhone của mình Xem.
- Khi bạn đã làm như vậy, hãy chuyển đến phần ở menu dưới cùng Đồng hồ của tôi.
- Sau đó đi xuống một đoạn dưới, nơi tìm và nhấp vào hộp Bài tập.
- Sau đó xác định vị trí dòng ở đây đình chỉ, gõ ngón tay nào.
- Sau đó sử dụng công tắc chức năng Đình chỉ đơn giản kích hoạt.
- Cuối cùng chỉ cần chọn trong những loại bài tập nào, quá trình theo dõi sẽ tự động bị tạm dừng.
photo Gallery
Do đó, bằng cách sử dụng quy trình trên, bạn có thể dễ dàng đặt Apple Watch của mình tự động tạm dừng bài tập trong trường hợp không hoạt động, tức là nếu bạn ngừng di chuyển. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc tự động tạm dừng theo dõi bài tập này chỉ có tác dụng đối với một số loại bài tập nhất định – cụ thể là chạy bộ và đạp xe ngoài trời. Rất tiếc, chức năng này hiện không khả dụng cho các loại bài tập khác nhưng chúng tôi có thể sớm thấy tính năng này trong bản cập nhật trong tương lai.
