Amaya Toman Thời gian ban ngày
Nếu bạn có Apple Watch ngoài iPhone, bạn có thể theo dõi thời gian sử dụng trong ánh sáng ban ngày và cố gắng tăng thời gian đó. Nếu bạn muốn kích hoạt tính năng này, hãy khởi chạy Sức khỏe trên iPhone của bạn, nhấn vào ở dưới cùng bên phải Đang duyệt và chọn Trạng thái tinh thần. Sau đó chỉ cần nhấn vào mục Thời gian ban ngày và kích hoạt mọi thứ cần thiết.
Khoảng cách từ màn hình
Một tính năng sức khỏe khác liên quan đến thị lực mà bạn có thể tận dụng trong iOS 17 là tính năng khoảng cách hiển thị. Tính năng này có sẵn trên tất cả iPhone có Face ID và có thể tìm thấy trong Cài đặt -> Thời gian sử dụng. Khi bạn bật tính năng này, iPhone sẽ liên tục đo khoảng cách giữa mắt bạn và màn hình—mà không chụp ảnh hoặc gửi thông tin ra bên ngoài thiết bị—rồi cảnh báo cho bạn bất cứ khi nào mắt bạn ở quá gần màn hình iPhone.
photo Gallery
Siri và dữ liệu sức khỏe
Trong trường hợp này, nó không hẳn là một tính năng mà là một cải tiến có sẵn trong các phiên bản mới hơn của hệ điều hành iOS. Apple đã cung cấp cho Siri nhiều tính năng liên quan đến sức khỏe hơn trong bản cập nhật phần mềm iOS 17.2. Nếu bạn đang sử dụng iOS 17.2 trở lên, bạn có thể yêu cầu Siri cung cấp thông tin được ghi trong ứng dụng Sức khỏe một cách riêng tư và an toàn. Điều này có nghĩa là cuối cùng bạn có thể hỏi Siri bạn đã đi được bao nhiêu bước trong ngày hoặc tuần trước hoặc cho bạn biết lịch sử nhịp tim, hoạt động ngủ, đường huyết, v.v.
Nó có thể là làm bạn hứng thú
Bay vòng quanh thế giới cùng Apple Sức khỏe tinh thần
Trong tab Xem của ứng dụng Sức khỏe trên iPhone chạy iOS 17 trở lên, danh mục Chánh niệm đã được thay thế bằng phần Trạng thái tinh thần. Nếu bạn đã từng sử dụng công cụ Phút chánh niệm, bạn sẽ tìm thấy nó trong danh mục này và xem tất cả dữ liệu và thông tin giống như trước đây. Ngoài ra còn có các công cụ mới trong danh mục Trạng thái tinh thần mới mà chúng ta sẽ thảo luận bên dưới.
Nó có thể là làm bạn hứng thú
Tâm trạng hiện tại
Theo dõi cảm xúc của bạn suốt cả ngày hoặc thậm chí tâm trạng của bạn trong cả tuần là một cách tuyệt vời để biết điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần tổng thể của bạn. Đây chính là mục đích của bản ghi Trạng thái tâm trí - bạn có thể ghi lại và quản lý tất cả thông tin chi tiết trong ứng dụng Sức khỏe bằng cách nhấn vào Duyệt -> Trạng thái tinh thần -> Trạng thái tâm trí. Tại đây, bạn cũng có thể thêm bản ghi, xem biểu đồ theo cách thủ công hoặc có thể duyệt qua các bản ghi cũ.
photo Gallery
