Amaya Toman Bạn đã quyết định rằng bạn sẽ sử dụng lệnh khóa cửa để đối phó với sự nhàm chán, tăng cân hoặc có thể là để vóc dáng sa sút? Nếu bạn sở hữu một chiếc Apple Watch, bạn sẽ có một trợ thủ đắc lực cho những mục đích này. Đối với những người, vì bất kỳ lý do gì, Bài tập gốc là chưa đủ, trong bài viết hôm nay, chúng tôi mang đến cho bạn năm mẹo về ứng dụng thể dục dành cho Apple Watch.
Nó có thể là làm bạn hứng thú
Benjamin Levicek Sworkit
Ứng dụng Sworkit cung cấp các bài tập luyện cho hầu hết tất cả người dùng và các dịp. Bạn có thể tìm thấy các bài tập cho cả trong nhà và ngoài trời và bạn có thể chọn bài tập phù hợp dựa trên sở thích, độ tuổi, thể lực hoặc thời gian bạn có. Sworkit không chỉ có thể được sử dụng bởi những người muốn giảm cân mà còn cả những người cần tăng cơ hoặc có được vóc dáng tốt hơn.
Tải xuống Sworkit miễn phí tại đây.
Câu lạc bộ đào tạo Nike
Ứng dụng Nike Training Club cung cấp nhiều bài tập và kế hoạch thực sự phong phú cho mọi tình huống có thể xảy ra. Tại đây bạn sẽ tìm thấy các bài tập phù hợp với trọng lượng của riêng mình và với nhiều dụng cụ hỗ trợ khác nhau. Ưu điểm rất lớn của ứng dụng này là tính dễ hiểu của các bài tập, ưu đãi phong phú, khả năng lựa chọn độ dài của bài tập và thực tế đây là một ứng dụng hoàn toàn miễn phí.
photo Gallery
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Nike Training Club miễn phí tại đây.
Xem nó 5K
Ứng dụng Watch to 5K hứa hẹn sẽ dạy bạn cách chạy đúng cách trong 9 tuần. Nó đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu, nó nhấn mạnh đến việc luyện tập kỹ lưỡng và tăng dần tải trọng, đồng thời ngoài việc luyện tập như vậy, nó còn cung cấp khả năng đo tất cả các thông số quan trọng, bao gồm khoảng cách, nhịp độ hoặc thậm chí cả nhịp tim.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Watch To 5K với giá 79 vương miện tại đây.
Bảy - Bài tập nhanh tại nhà
Ứng dụng Seven sẽ được đặc biệt đánh giá cao bởi những người có ít thời gian tập thể dục hoặc những người không muốn dành nhiều hơn vài phút mỗi ngày cho nó. Nó cung cấp một thư viện bài tập phong phú mà không cần bất kỳ công cụ nào, đồng thời cho phép bạn cạnh tranh với bạn bè hoặc tham gia vào nhiều thử thách khác nhau. Bạn có thể chọn từ một số huấn luyện viên giọng nói khác nhau.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Seven miễn phí tại đây.
Carrot Fit
Ứng dụng Carrot Fit đến từ những người tạo ra Carrot Weather nổi tiếng và có cùng đồ họa vui nhộn cũng như thông báo hài hước. Carrot Fit hướng dẫn bạn tập luyện hàng ngày với sự hài hước đặc trưng và với sự trợ giúp của các bài tập và bình luận được đặt tên ban đầu, nó cố gắng giúp bạn đạt được hiệu suất tốt nhất.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Carrot Fit với giá 129 vương miện tại đây.
