Amaya Toman IPhone là một trợ thủ đắc lực cho hầu hết mọi trường hợp. Ngoài các cuộc gọi và các phương thức liên lạc khác, bạn cũng có thể sử dụng điện thoại thông minh Apple để ghi lại chu kỳ của mình một cách nhanh chóng và dễ dàng. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi chọn năm ứng dụng có thể được sử dụng để ghi lại và theo dõi chu kỳ của bạn, nhưng bạn cũng có thể sử dụng những ứng dụng này, chẳng hạn như khi lập kế hoạch mang thai. Nếu bạn không chọn từ ưu đãi hôm nay, bạn có thể xem lựa chọn ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của chúng tôi trong một trong những bài viết cũ hơn của chúng tôi.
Nó có thể là làm bạn hứng thú
Eve
Ứng dụng có tên Eve tự hào có các tính năng tuyệt vời và hữu ích bên cạnh giao diện người dùng đẹp mắt. Nó cung cấp tùy chọn ghi lại chi tiết về chu kỳ của bạn cũng như các triệu chứng, tâm trạng và đời sống tình dục. Sau đó, bạn có thể xem tất cả dữ liệu cần thiết dưới dạng biểu đồ và bảng rõ ràng. Bạn ghi âm càng lâu và thường xuyên thì Eve càng có thể dự đoán chu kỳ kinh nguyệt, ngày rụng trứng và các sự kiện khác của bạn một cách chính xác hơn. Ứng dụng này cũng bao gồm một trang cộng đồng nơi bạn có thể thảo luận với những người khác. Eve cung cấp khả năng tích hợp với Sức khỏe gốc trên iPhone của bạn.
Bạn có thể tải xuống Eve miễn phí tại đây.
MyFlo
Ngoài việc theo dõi chu kỳ, ứng dụng MyFLO còn tập trung chuyên sâu vào việc theo dõi các triệu chứng và điều chỉnh các triệu chứng khó chịu. Dựa trên hồ sơ cẩn thận về các triệu chứng, chu kỳ cũng như lối sống, tập thể dục, kiểu ngủ và chế độ ăn uống của bạn, MyFlo có thể cho bạn rất nhiều lời khuyên về cách loại bỏ các triệu chứng khó chịu bao gồm đầy hơi, PMS hoặc thay đổi tâm trạng. Ứng dụng này cung cấp tính năng bảo mật dựa trên mã, sao lưu và phục hồi dữ liệu cũng như nhiều mẹo để có lối sống tốt hơn và lành mạnh hơn.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng MyFlo với giá 49 vương miện tại đây.
chu kỳ
Với sự trợ giúp của ứng dụng Chu kỳ, bạn có thể theo dõi chu kỳ của mình và ứng dụng có thể dự đoán kỳ kinh tiếp theo, ngày rụng trứng, ngày dễ thụ thai, v.v. Cycles cũng cung cấp tùy chọn kích hoạt thông báo, bảo mật bằng mã hoặc Face ID, chia sẻ bản ghi với người khác và nhiều tính năng tuyệt vời khác. Bạn cũng có thể thêm ghi chú của riêng mình vào hồ sơ cá nhân, đặt lời nhắc sử dụng biện pháp tránh thai kịp thời và hơn thế nữa.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Cycles miễn phí tại đây.
Lịch của tôi: Theo dõi kinh nguyệt
Với Lịch của tôi: Theo dõi kinh nguyệt, bạn có thể ghi lại và theo dõi chu kỳ, ngày rụng trứng, ngày dễ thụ thai và hơn thế nữa. Bạn cũng có thể thêm ghi chú, triệu chứng riêng lẻ, hồ sơ về những thay đổi tâm trạng có thể xảy ra, cân nặng hoặc nhiệt độ cơ thể đo được vào hồ sơ của mình. Bạn có thể bảo mật ứng dụng bằng mã số, Lịch của tôi: Trình theo dõi kinh nguyệt cũng cung cấp tùy chọn sao lưu đám mây. Không cần phải nói rằng tất cả dữ liệu được hiển thị dưới dạng bảng và biểu đồ rõ ràng.
Bạn có thể tải xuống Lịch của tôi: Trình theo dõi kinh nguyệt miễn phí tại đây.
Theo dõi chu kỳ
Nếu không quan tâm đến bất kỳ ứng dụng nào của bên thứ ba, bạn có thể sử dụng Sức khỏe gốc trên iPhone để theo dõi và ghi lại chu kỳ và triệu chứng của mình, nơi bạn sẽ tìm thấy phần Theo dõi chu kỳ. Bạn có thể chỉ cần thêm các triệu chứng và bản ghi chu kỳ trong trường hợp này bằng cách truy cập màn hình chính Y tế bản địa nhấn vào Góc dưới bên phải na Đang duyệt, bạn chọn Theo dõi chu kỳ avtrên cùng bên phải bấm vào Thêm dấu chấm. Bạn có thể thêm các triệu chứng, hoạt động tình dục và các hồ sơ khác trong phần Ngày bổ sung.
photo Gallery
