Đóng quảng cáo

Tóm lại, công nghệ hiện đại có thể được coi là đầy tớ tốt nhưng lại là ông chủ tồi. Chúng giúp chúng ta trong quá trình làm việc và thư giãn, nhưng trong lĩnh vực tiếp xúc xã hội, trong một số tình huống nhất định, chúng có thể tách chúng ta ra khỏi môi trường xung quanh, cũng như trong trường hợp ở chế độ ngủ, khi nhiều người thường thích điện thoại di động hoặc máy tính hơn ngủ. Nếu bạn muốn bằng cách nào đó kiểm soát thời gian sử dụng trước màn hình cảm ứng, hãy đọc đến cuối bài viết. Chúng tôi mang đến cho bạn cái nhìn tổng quan về các ứng dụng mà lần này bạn sẽ hoàn toàn kiểm soát được.

Ngủ ngon

Bạn có thường xuyên đi ngủ và cầm chiếc iPhone trên tay và xem một số nội dung không? SleepTown sẽ buộc bạn ngủ ngon hơn. Đúng như tên gọi, bạn bắt đầu với một thành phố trống trong ứng dụng. Để xây dựng được nhiều công trình nhất có thể, bạn phải dành một khoảng thời gian định sẵn. Bạn mở ứng dụng ngay từ đầu và không thể rời khỏi ứng dụng cho đến khi báo thức kêu. Nếu bạn đi ngủ muộn, chuyển sang ứng dụng khác trong đêm hoặc thức dậy muộn hơn 10 phút sau đồng hồ báo thức, tòa nhà đang xây dựng sẽ sụp đổ. Các lập trình viên tương tự đứng đằng sau sự phát triển như trong trường hợp của chương trình Rừng rất phổ biến, vì vậy giá là như nhau, cụ thể là 49 CZK.

  • Đánh giá: 4,6
  • Nhà phát triển: CÔNG TY TNHH SEEKRTECH
  • Kích thước: 73,8 MB
  • Giá: 49 CZK
  • Mua hàng trong ứng dụng: Không
  • Tiếng Séc: Không
  • Chia sẻ gia đình: Có
  • Nền tảng: iPhone, iPad

Tải xuống trong App Store

MellowMe

Sẽ không thực sự quan trọng nếu bạn bị căng thẳng trước buổi biểu diễn sắp tới, một kỳ thi ở trường hoặc bạn gặp vấn đề về giấc ngủ lâu dài - MellowMe có thể giúp bạn. Phần mềm cho phép bạn thực hiện các bài tập thiền được phân loại theo nhu cầu thư giãn, tập trung hoặc giảm căng thẳng. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy cả các bài tập thở và khả năng phát tiếng ồn trắng hoặc nhạc thư giãn êm dịu. Để truy cập không giới hạn vào ứng dụng, cần phải kích hoạt đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.

  • Đánh giá: 4,5
  • Nhà phát triển: Spring Tech Co., Ltd.
  • Kích thước: 65,9 MB
  • Miễn phí
  • Mua hàng trong ứng dụng: Có
  • Tiếng Séc: Không
  • Chia sẻ gia đình: Có
  • Nền tảng: iPhone

Tải xuống trong App Store

Tide

Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ ứng dụng thiền nào phù hợp với mình vì chúng đều có thiết kế quá đắt đỏ, rất có thể Tide sẽ hấp dẫn bạn. Giao diện tối giản nhưng không thiếu các chức năng mà bạn mong đợi từ các chương trình thiền. Ngoài ra còn có âm thanh của thiên nhiên và âm nhạc thư giãn, âm thanh êm dịu phù hợp cho cả một giấc ngủ ngắn và đảm bảo một giấc ngủ ngon. Bạn cũng có thể mong đợi một loạt các bài tập thở để giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung. Giống như hầu hết các chương trình thiền như vậy, bạn sẽ phải mua gói đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.

  • Đánh giá: 4,8
  • Nhà phát triển: Moreless, Inc.
  • Kích thước: 160,4 MB
  • Miễn phí
  • Mua hàng trong ứng dụng: Có
  • Tiếng Séc: Không
  • Chia sẻ gia đình: Có
  • Nền tảng: iPhone, iPad

Tải xuống trong App Store

.