Đóng quảng cáo

Nếu bạn là một trong những người may mắn được làm việc tại nhà hoặc nếu bạn chủ yếu sử dụng máy Mac hoặc iPhone khi làm việc ở bất kỳ nơi nào khác, thì có lẽ tôi không cần phải nhắc nhở bạn rằng bạn có thể dễ dàng bị phân tâm bởi bất cứ điều gì. Những cạm bẫy thực sự có thể rình rập ở khắp mọi nơi - chỉ cần nhận được một tin nhắn hoặc e-mail hoặc vô tình mở một trang khác là đủ. Nếu muốn chấm dứt tình trạng mất tập trung liên tục, bạn có hai lựa chọn. Bạn sẽ có ý chí mạnh mẽ và cắn răng, hoặc một số ứng dụng đặc biệt sẽ giúp bạn.

Có một số ứng dụng được cho là có tác động tích cực đến năng suất của bạn - bạn chỉ cần chọn. Bạn có thể tiếp cận các ứng dụng phức tạp nhưng cũng có thể tiếp cận các ứng dụng đơn giản. Trong số những thứ khác, Apple cung cấp chức năng Screen Time gốc, tuy nhiên chức năng này không phù hợp với nhiều người dùng. Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng đơn giản có thể giúp bạn thoát khỏi một số trang web nhất định thì bạn có thể liên hệ với Tự kiểm soát. Cần lưu ý rằng ứng dụng này thực sự rất mạnh mẽ, nhưng dù sao thì càng tốt. Quyền truy cập vào các trang web bị chặn sẽ không được khôi phục ngay cả sau khi khởi động lại máy tính hoặc gỡ cài đặt ứng dụng. Vì vậy, hầu như không có cách nào dễ dàng để lấy lại quyền truy cập vào một số trang nhất định.

Nếu bạn tải xuống ứng dụng SelfControl, tất nhiên là hoàn toàn miễn phí, trước tiên bạn cần chuyển nó vào thư mục Ứng dụng. Sau khi bắt đầu, bạn sẽ thấy một giao diện đơn giản với một thanh trượt, trong đó bạn có thể đặt thời gian mà bạn muốn từ chối quyền truy cập vào các trang web. Tuy nhiên, trước đó, bạn phải đặt những trang web nào sẽ được sử dụng - việc cắt hoàn toàn quyền truy cập Internet là không hoàn toàn phù hợp. Vì vậy, chỉ cần nhấp vào Chỉnh sửa danh sách chặn, cửa sổ này sẽ mở ra một cửa sổ khác, sau đó nhập địa chỉ web tương ứng vào từng dòng riêng lẻ. Sau khi điền xong tất cả những gì bạn phải làm là nhấp vào Bắt đầu. Cá nhân tôi đã thử nghiệm ứng dụng SelfControl được vài ngày và tôi phải nói rằng nó chắc chắn phù hợp với tôi. Một mặt, nó rất đơn giản và mặt khác, nó không cung cấp cho bạn tùy chọn hủy bỏ hạn chế dưới bất kỳ hình thức nào.

Bạn có thể tải xuống ứng dụng SelfControl miễn phí bằng liên kết này

.