Tomas Chlebek Jay Blahnik là một trong những người đứng sau thành công của Nike+ FuelBand, một huấn luyện viên và nhà tư vấn thể hình nổi tiếng và được kính trọng. Kể từ mùa hè năm 2013, ông cũng là giám đốc công nghệ thể dục và sức khỏe tại Apple và tại buổi giới thiệu Apple Watch ở video nêu một trong những khía cạnh chính của thiết bị, đó là khả năng giám sát hoạt động thể thao của người dùng và trở thành "huấn luyện viên cá nhân". Trong tạp chí Bên ngoài về một cuộc sống năng động về thể chất, cuộc phỏng vấn quan trọng đầu tiên với Blahnik kể từ khi giới thiệu thiết bị đeo đầu tiên của Apple hiện đã được xuất bản.
Nó xây dựng triết lý cơ bản của Apple Watch như một thiết bị giúp cải thiện tình trạng thể chất của chủ nhân. Đồng thời, ba trụ cột của nó phản ánh ba vòng tròn (hiển thị thời gian đứng, tải trọng vật lý ngày càng ít hơn) trong tổng quan về các hoạt động trên đồng hồ - ít ngồi, vận động nhiều hơn và tập thể dục một chút.
Theo Blahnik, một số câu hỏi đầu tiên là liệu Apple Watch có thực sự có khả năng tác động tích cực đến hành vi của người dùng hay không và điều đó xảy ra như thế nào. Chính trên tinh thần này mà toàn bộ thiết bị và ứng dụng theo dõi hoạt động đã được thiết kế - ba vòng tròn màu không chỉ rõ ràng mà còn tận dụng xu hướng thẩm mỹ tự nhiên của con người để khiến mọi thứ trở nên cân đối. Cách duy nhất để đạt được điều này là đáp ứng các mục tiêu hoạt động hàng ngày đã đặt ra, ngay cả trong trường hợp lương tâm đơn giản không phải là động lực đủ mạnh.
[youtube id=”CPpMeRCG1WQ” chiều rộng=”620″ chiều cao=”360″]
Do đó, hình ảnh đóng một vai trò quan trọng trong hiệu quả của Apple Watch, không chỉ hiển thị số lượng calo được đốt cháy mà còn phản ánh cách thức đạt được nó. Tuy nhiên, một phần đáng kể động lực cũng đến từ người khác - không phải theo nghĩa khuyến nghị trực tiếp mà là sự cạnh tranh tự nhiên. Liên quan đến vấn đề này, Blahnik đề cập đến bảng xếp hạng của những người đã biết và chưa biết cũng như ứng dụng Equinox, chẳng hạn như nhắc nhở bạn về sự cần thiết phải đặt trước một chiếc máy tại phòng tập thể dục, từ đó tạo ra nghĩa vụ thúc đẩy một người hoàn thành nó.
Mặc dù video ở trên giới thiệu Apple Watch như một thiết bị hướng đến những người có hoạt động thể chất khác nhau, nhưng có vẻ như việc được nhắc đứng 5 phút trong một giờ sẽ không hữu ích lắm đối với các vận động viên. Tạp chí bên ngoài tuy nhiên, nó đề cập đến học tạp chí định kỳ Biên niên sử nội khoaTheo đó, tác động tiêu cực của việc ngồi quá nhiều sẽ được cảm nhận ở tất cả mọi người, bất kể họ vận động mạnh như thế nào khi không ngồi. Tuy nhiên, hầu hết các vòng đeo tay thể dục đều hoàn toàn bỏ qua khía cạnh này của hoạt động thể chất.
Nếu một người hoàn thành mục tiêu của mình vào buổi sáng, anh ta không cần phải di chuyển trong thời gian còn lại trong ngày và chiếc vòng tay của anh ta sẽ không cảnh báo anh ta về điều đó. Như trường hợp, ít nhất là về mặt mục đích, với tất cả các sản phẩm của Apple, điểm mạnh của Apple Watch không nằm ở việc cung cấp một lượng lớn thông tin mà ở việc hoạt động hiệu quả với những gì có sẵn. Ngay cả đối với một người dành vài giờ trong phòng tập thể dục mỗi ngày, điều quan trọng là phải di chuyển suốt cả ngày. Việc thiếu hoạt động liên tục không thể được bù đắp bằng khối lượng công việc nặng nề đột ngột.
Blahnik trích lời vận động viên ưu tú: "Tôi chưa bao giờ nghĩ mình cần một thiết bị theo dõi hoạt động vì tôi thức dậy vào buổi sáng và đạp xe trong ba giờ hoặc chạy mười dặm. Nhưng tôi thấy rằng tôi ngồi rất nhiều."
[do action=”quote”]Cơ thể vô cùng phức tạp. Bạn cần vượt ra ngoài những cỗ máy - bạn cần những con người thực sự chạy và đạp xe.[/do]
Có lẽ hai lời chỉ trích phổ biến nhất về Apple Watch là phần cứng không có tính đổi mới và phần mềm còn hạn chế. Quả thực, Apple Watch không mang đến bất kỳ cảm biến nào mà thiết bị của đối thủ cạnh tranh không có. Trong khi đi bộ, chạy và đạp xe có thể được theo dõi một cách đáng tin cậy bằng đồng hồ, các bài tập sức mạnh. Blahnik nói rằng điều đó có thể sẽ không thay đổi trong tương lai gần, nhưng một khi cảm biến xuất hiện trong quả tạ và quần áo, Apple Watch sẽ có thể học cách làm việc với dữ liệu của chúng.
Về phần mềm, Apple cung cấp hai ứng dụng là Hoạt động và Tập luyện, ứng dụng đầu tiên theo dõi và hiển thị hoạt động chung trong ngày, trong khi ứng dụng thứ hai tập trung vào các bài tập cụ thể. Mặc dù khả năng của các ứng dụng này còn hạn chế nhưng chúng được hỗ trợ bởi một lượng lớn nghiên cứu - Apple được cho là đã thu thập nhiều dữ liệu hoạt động thể chất hơn với tư cách là một tổ chức riêng biệt số tình nguyện viên đã đăng ký nhiều hơn bất kỳ trường đại học hoặc phòng thí nghiệm nào trên thế giới.
Điều này được thể hiện rõ nhất qua cách áp dụng việc đặt mục tiêu và điều chỉnh các thước đo cho phù hợp với hồ sơ của một người cụ thể. Ứng dụng Hoạt động được cho là có thể nhận biết tình trạng thể chất khác nhau của hai người có cùng cân nặng và chiều cao dựa trên số lượng hoạt động và tính chất của họ, đồng thời tính toán chính xác hơn lượng calo họ thực sự đốt cháy. Hạn chế phần mềm lớn nhất của Apple Watch ở thời điểm hiện tại là các ứng dụng gốc không có khả năng thu thập và hoạt động với dữ liệu từ bên thứ ba. Nhưng điều đó sẽ thay đổi vào tháng 9 với sự xuất hiện của Xem 2 cùng với đó là các ứng dụng gốc và quyền truy cập vào tất cả các cảm biến.
Bhalnik cũng coi đây là bước quan trọng tiếp theo của Apple Watch. Ứng dụng Hoạt động sẽ vẫn là trung tâm đo lường hoạt động thể chất của người dùng, nhưng nó sẽ không buộc một người tập trung vào việc đạp xe ngừng sử dụng ứng dụng Strava để tích hợp tốt hơn với hệ sinh thái Apple. Đồng thời, ứng dụng gốc sẽ cho phép hợp tác rộng rãi hơn với các thiết bị khác tập trung vào những thứ khác ngoài việc chỉ đo lượng calo đốt cháy và nhịp tim. Một trong những mục tiêu khác của Apple theo hướng này là mở rộng hợp tác với các nhà phát triển ứng dụng bên thứ ba và nhà sản xuất thiết bị theo dõi các loại hoạt động thể chất khác.
Câu hỏi cuối cùng của cuộc phỏng vấn là điều khiến cá nhân Jay Blahnik ngạc nhiên nhất khi sử dụng Apple Watch. "Cơ thể con người cực kỳ phức tạp. Không có cảm biến hoặc sản phẩm nào luôn đo lường mọi thứ một cách chính xác. Bạn cần phải vượt ra ngoài những cỗ máy - bạn cần những con người thực sự đang chạy và đạp xe. Tất cả dữ liệu đó cho thấy chúng ta vẫn chưa biết nhiều về thể dục."
Không hiểu sao tôi vẫn không hiểu đồng hồ dùng để làm gì mà không làm được gì mà phải sạc lại?
Ai đó có thể giải thích điều này với tôi?
Tôi yêu cầu ông ŠOURK đừng giải thích bất cứ điều gì với tôi bằng cái tên tồi tệ của mình và hãy để mình được đổi tên thành ông POŠTĚVÁČEK
… nói rằng kẻ khốn nạn phải xuất hiện dưới biệt danh và xúc phạm người khác…
Nhưng về chủ đề: bạn có thực sự chắc chắn muốn biết chiếc đồng hồ này dùng để làm gì hay đó chỉ là một câu hỏi ngu ngốc của một trong những kẻ troll?
Cá nhân tôi đã sử dụng chúng được hơn hai tháng (Phiên bản thể thao) và chúng đã tìm thấy vị trí của mình trong việc sử dụng hàng ngày. Và tiếp tục sạc lại? Tôi sạc chúng hai ngày một lần, giống như iPhone. Vâng, không phải một tuần, một tháng, không phải năm, nhưng cũng không ít hơn một ngày. Và cá nhân tôi rất ngạc nhiên về độ bền. Và rằng anh ấy không thể làm gì được? Và họ có thể làm gì khác? Liệu họ có thêm hàng nghìn "tính năng" khác sẽ chỉ làm giảm tuổi thọ pin và tôi sẽ sử dụng chúng (nếu có) 10 năm một lần không? Không, cám ơn. Các ứng dụng gốc trong watchOS 2 sẽ rất hay, nhưng dù sao thì tôi cũng vui :-P Vậy anh Troll, trả lời như thế này đã đủ chưa?
Mặc dù tôi là người dùng Apple nhưng tôi không thể tìm thấy thông tin trên đồng hồ tại sao tôi nên sở hữu nó. Ý tôi không phải là họ sẽ tìm thấy người dùng của mình (ví dụ: Tomáš Baránek đã mô tả rất hay về lý do anh ấy sử dụng chúng và điều đó có ý nghĩa đối với tôi). Tuy nhiên, tôi tin vào sự tiến bộ theo hướng này. Mặt khác, tôi sẽ gặp khó khăn khi loại bỏ những chiếc đồng hồ cơ của mình - không phải là chúng không đo lường bất cứ thứ gì ngoại trừ thời gian, mà là về tính cách của chúng. Và tôi e rằng những món đồ chơi “điện tử” này sẽ không bao giờ có được điều đó. Đối với bản thân tôi, tôi sẽ thấy hữu ích nếu họ có thể đo lường hoạt động mà không cần có điện thoại di động (ví dụ: đối với tôi là chạy), bao gồm cả khả năng huấn luyện, v.v.
Biệt danh của bạn - đầu tiên là "Petr" và những lời bộc phát phân biệt chủng tộc, sau đó là "she you", tiếp theo là "Petr Masturbátorovič" và bây giờ là "Stiv unbutu" cùng với đó là những lời lăng mạ liên tục và đáng xấu hổ đối với những người dùng khác. Điều đó có lẽ đáng để nhận được phản hồi của quản trị viên! Tôi hiểu những lời chỉ trích dành cho các thiết bị của Apple, nhưng những hành động khiêu khích liên tục của bạn đối với người khác đang khiến tôi lo lắng. Bây giờ kỳ nghỉ lễ đã kết thúc và các em đã trở lại lớp một.
Apple Watch đã lỗi thời vào thời điểm nó được bán ra. Hiện nay, một trong những hình thức HIIT ngày càng được nhiều người khuyên dùng chứ không phải cardio. Và đối với HIIT thì không có thiết bị nào có thể đo và tính được lượng calo đốt cháy từ nó.
Apple Watch chỉ có thể đo huyết áp trong phòng nên hoàn toàn vô dụng cho việc tập thể dục. Bất kỳ chiếc vòng tay nào với giá vài chục euro cũng đủ để đo bước chân và đếm lượng calo.
Cuối cùng khi nó bắt đầu đếm lượng calo trong HIIT và cũng có thể đo lượng đường trong máu, tôi sẽ mua nó.