Đóng quảng cáo

Có gần như vô số ứng dụng trong App Store iOS để theo dõi hoặc cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, SleepTown hơi khác so với phong cách thông thường của hầu hết chúng - nó tiếp cận việc theo dõi giấc ngủ và tạo ra những thói quen đúng đắn cần thiết hơi khác một chút. Chúng tôi quyết định xem xét kỹ hơn ứng dụng này.

Vẻ bề ngoài

Khi khởi chạy Thị trấn ngủ lần đầu tiên, trước tiên bạn sẽ được giới thiệu ngắn gọn về các tính năng cùng lợi ích của nó, sau đó bạn sẽ được chuyển hướng đến phần cài đặt. Đầu tiên bạn nhập thời gian bạn muốn đi ngủ và sau đó là thời gian bạn muốn thức dậy. Sau khi bước vào hai ngày, sau đó bạn không muốn bị đánh thức, bạn hãy chuyển đến cài đặt thời lượng ngủ và sau đó bạn sẽ chuyển sang màn hình chính của ứng dụng. Ở phần trên, bạn sẽ tìm thấy thông tin về thời gian đi ngủ và thời gian thức dậy, ở phần giữa có phần đồng hồ báo thức và ở phần dưới, bạn sẽ tìm thấy một nút để bạn có thể bắt đầu chế độ ngủ. Sau đó, bạn có thể chuyển đến cài đặt thông qua nút trên cùng bên trái.

Chức năng

Tương tự như Forest, ứng dụng Sleep Town cũng hoạt động theo nguyên tắc gamification. Mục đích của nó là giúp bạn áp dụng những thói quen đúng đắn trước khi đi ngủ một cách vui tươi và thú vị. Bạn càng thành công trong việc đạt được mục tiêu về giấc ngủ và tuân theo thói quen buổi tối phù hợp thì thị trấn ảo của bạn sẽ càng phát triển trong ứng dụng. Trong ứng dụng, trước tiên bạn đặt thời gian bạn muốn thức dậy và lý tưởng nhất là bạn muốn đi ngủ bao nhiêu giờ. Trước khi đi ngủ, tất cả những gì bạn phải làm là khởi động Sleep Town - và ngừng nhìn vào iPhone của mình. Vào buổi sáng, bạn có thể thấy thị trấn ảo của mình đã phát triển như thế nào.

.